Trail de l'Étoile Filante, Consignes de course

 

TEF 2017 - Consignes de course

 

Retrait des dossards

  • Vous pouvez retirer votre dossard chez notre partenaire Chronorunning,

magasin spécialisé dans la vente de matériel de Running, Trail, Randonnée et Marche Nordique, 3 espace des Trois Quartiers, à Gometz-la-Ville (91400).

  • Le mercredi 8 mars / 10h-13h et 16h-20h
  • le jeudi 9 Mars / 10h-13h et 16h-20h
  • le vendredi 10 Mars / 10h-13h et 16h-20h

Une remise exceptionnelle de 15% sera offerte par Chronorunning pour vos achats lors du retrait du dossard au magasin (sauf montres et nutrition).

Nous vous conseillons de le retirer à ce moment pour les « locaux ». N’oubliez pas votre certificat médical si vous ne l’avez pas déjà fourni.

  • Vous pouvez le retirer le samedi soir même, entre 19h00 et 20h15, aux salles de la mairie de Gometz le Châtel, au niveau du départ.

Plusieurs tables de retrait :

  • pour les coureurs aux dossiers complets.
  • pour les coureurs aux dossiers incomplets (manque du certificat médical ou du paiement).
  • pour les marcheurs nordiques (complets et incomplets).
  • pour les marcheurs (complets et incomplets).

Vérifier bien que votre prénom figure sur le dossard remis. Votre lot participant vous sera alors remis. Veuillez placer votre dossard en évidence sur le devant, en haut du buste. Pensez à vous munir de vos épingles, et ceintures porte-dossard. Le code-barre inscrit sur les côtés du dossard, nous servira à vous chronométrer.

Attention, pas d’inscriptions de nouveaux coureurs sur place.

 

Horaire du départ

Départ de la course à 20h30 pour les coureurs.

Départ de la course à 20h45 pour les marcheurs nordiques, et les marcheurs non chronométrés.

 

Covoiturage

Pour venir, n’hésitez pas à adopter le covoiturage ! Outre le caractère sympathique et écologique, cette solution facilitera les difficultés de parking. Nous essayons d’accueillir un maximum de coureurs possible et espérons un minimum de voitures !

Notre site d’inscription en ligne propose d’utiliser le service : CARIOCAR

 

Parking

Vous pourrez utiliser le parking de la ZAC "Les Haut des Vignes", près de la salle municipale Barbara, ainsi que le parking de l’école et du stade. Des panneaux signalétiques, flèche directionnelle sur fond jaune, vous indiqueront le chemin à suivre. Des bénévoles vous dirigeront pour garer votre voiture sur place. Merci de suivre leurs consignes.

Plan d’accès dans la rubrique correspondante sur notre site

 

Visite de l’église de Gometz le Châtel

Vous aurez une nouvelle fois le privilège de pouvoir visiter notre ravissante église, inscrite à l'Inventaire Supplémentaire des Monuments Historiques, avant le départ entre 19h00 et 20h15, grâce à l’Association de Sauvegarde de l’Eglise de Gometz le Châtel. Celle-ci est située à 100 mètres du départ.

 

Le Coup de cœur du Castel Trail

Notre association soutien fidèlement "Le Rêve de Talia", fonds de dotation pour aider, les enfants atteints de leucémie, et soutenir la recherche thérapeutique. Nous remettrons l’intégralité de vos dons, effectués lors de votre inscription en ligne, pendant la cérémonie des récompenses. Pour que le rêve de Talia se réalise, continuez d’apporter votre soutien : www.lerevedetalia.org et Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.. 12 rue de la Pépinière 91940 Gometz le Châtel.

 

Le Coup de pouce du Castel Trail

Nous accueillerons également ce samedi soir une association de jeunes étudiantes sages-femmes qui organise un voyage humanitaire dans un orphelinat au Vietnam à Hué cet été. Quelques produits vous seront proposés à la vente, dont de la bière du Vietnam. Pour en savoir plus et/ou les aider :

http://www.alvarum.com/humavietnam    https://www.facebook.com/VoyageVietNam2017    Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Vestiaire

Une salle à proximité du départ vous permettra de déposer vos sacs avant le départ et de les récupérer à l’aide de votre numéro de dossard, après votre course.

Un coin vestiaire sera réservé pour les féminines.

 

Sanitaires

Les deux sanitaires de la salle de retrait de dossards sont très très fréquentés avant le départ ! (deux WC pour 400 personnes !).

Des sanitaires beaucoup moins fréquentés : en venant du parking, les toilettes de la salle Barbara (salle Polyvalente à côté du rond-point Saint Nicolas), à environ 300m du départ, ainsi qu’au vestiaire du stade.

Merci de respecter les lieux et les riverains et de ne pas uriner aux abords du départ.

Nos installations, malheureusement, ne nous permettent pas de vous proposer une douche en fin de course !

 

Balisage du parcours

Le parcours est signalé par de la rubalise rouge et blanche, avec au bout un morceau de réflexite (réfléchissant la lumière de votre frontale), ainsi que des flèches directionnelles réfléchissantes.

Nous avons placé des repères numérotés de A à K au fil du parcours, qui vous permettra de vous situer au mieux pour nous signaler votre position en cas de blessure, ou d’égarement…

Il y aura des postes de contrôles fixes (PC), et des contrôles volants à VTT.

 

État du parcours - Frontale obligatoire

Le parcours est un parcours de type trail, tel que nous l'apprécions ! Mais nous vous recommandons votre plus grande vigilance sur les "pièges" que peuvent constituer l'état du terrain en condition de nuit : cailloux, souches d'arbustes coupés à ras, ornières, trace de tracteur, prairie humide, traversée de cours d'eau, dévers, branchage en hauteur…

La lampe frontale est obligatoire, ne l'oubliez surtout pas, vérifiez dès à présent l'état des piles et son fonctionnement, pour ne pas être surpris à la dernière minute !

 

Ravitaillement

Chaque coureur doit veiller à être autonome en eau et aliments sur la boucle de 10 km. Un ravitaillement après-course vous sera proposé à l'arrivée.

 

Chronométrage

Le chronométrage est manuel. Les coureurs sont dirigés à l’arrivée vers une file unique : mettez bien en évidence votre dossard, afin que le bénévole effectue rapidement la lecture du code-barres, puis veillez à ne pas stationner sur l'aire d'arrivée afin de ne pas perturber le chronométrage des suivants.

Les marcheurs non chronométrés passeront également au lecteur de code-barre (pour valider leur fin de parcours).

L’aire d’arrivée est close à 23h00.

Tout abandon doit être signalé au poste de chronométrage ou à un signaleur sur le parcours, en remettant son dossard.

 

Sécurité

Un numéro de téléphone figure sur votre dossard, et est réservé pour les appels d’urgence :   06 71 83 68 01

En cas de soucis, vous pourrez appeler le PC sécurité, en essayant de vous situer par rapport aux repères du parcours de A à K, afin de faciliter les interventions de l’équipe médicale et/ou des organisateurs.

En cas d’urgence vitale : 15 ou 112

La commune est équipée de 2 défibrillateurs, l’un est placé sur la zone départ/d’arrivée, l’autre sera déposé au viaduc.

 

Comportement

Adoptez un comportement éco-responsable ! Le circuit a été nettoyé avant la course, veuillez conserver vos déchets et les placer dans les poubelles à l’arrivée. Les organisateurs recyclent poubelle jaune, verre … faîtes de même.

N’oubliez pas votre fair-play en course, et votre bonne humeur ! Respectez les autres promeneurs nocturnes.

En marche nordique, le pas de course est interdit : un bâton et un pied doivent être au sol à chaque instant.

 

Récompenses

Le podium et la remise des prix seront organisés à partir de 22h30.

Un tirage au sort sera organisé parmi les présents à la remise des prix, aves des lots à gagner dont des dossards gratuits !

Un classement scratch, homme et femme, avec récompenses pour les trois premiers.

Un classement scratch en marche nordique, homme et femme, avec récompenses pour les trois premiers.

L’équipe du Castel Trail vous souhaite une excellente course nocturne !